基礎代謝を上げる
「温活」で冬を乗り切る！
寒くなってくると心配になるのが「冬太り」。そんなに食べてないのになぜ太るの？痩せないの？と疑問に思ったことはありませんか？冬に痩せにくい体になるのには理由があります。１２月にはイベント事が集中するため高カロリーな食事が続くことで消費しきれなかったカロリーが体に蓄積され、冬太りに繋がってしまうのです。もう1つは 基礎代謝の低下。体が冷えて体温が下がると、何もしなくてもエネルギーを消費する「基礎代謝」が下がってしまいます。消費するエネルギー量が減るので、何もしなくても、普段どおりにしているだけで余ったエネルギーが溜まり、太ってしまう状態となるのです。体を温めて「基礎代謝」を上げることで太りにくい体質になると同時に、免疫力が上がるため風邪をひきにくくなったりお肌にもいい影響があります。フラクタルおすすめの温活メソッドで、冬太り知らずの体を目指しませんか？
冷えを解消して代謝UP
ダイエット効果もあり！
TANABE VOICE
家族で使える
“冷えを防いで
エクササイズ”
２年前に購入したルーブルドーのショートレッグ。何となく身体が冷える時やどんなに寒い日でも、足元からぽかぽかにしてくれています。たくさんの方が愛用されていますが私も大のお気に入り♪冬のマストアイテムです！温活は美容と健康の基礎力をつくるトレーニングのようなもの。冷えから身体を守ることで代謝が上がりエクササイズになったり睡眠にも良い影響を与え美肌につながります。健康美人を目指すには、まず冷やさないことが大切です。
血流が良くなりむくみまでケアできるテラヘルツ加工のアイテムなど、効率よく温活を行いたい方を助ける良いアイテムがありますよ♪私のおすすめ温活メソッドを、ぜひチェックしてください！
田邊がセレクト！冬ぶとり美容メソッド！
「冷えから身体を守る温活」
冷えを解消して代謝と
免疫力をアップする！
#フットグルーマーグラン田邊おススメ
これで完璧！
冷えから体を守る
温活メソッド
一石二鳥なテラヘルツ温活
アイテムを中心にした
パーフェクト温活セット！
テラヘルツは超微振動で血流を活発にして体を根本的に温めてくれます。血流が良くなることでリンパの流れも良くなり滞った老廃物も一緒に流してくれるので、むくみが取れリフトアップする嬉しい効果も！どれも家族みんなで使える温活美容アイテムです。
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step.1
家族でシェア
フットグルーマーグラン
まずは足裏磨きで血めぐりをコントロール！バスタイムの１分間に足裏を磨いて冷えない体をつくります。
毛細血管が復活！血流アップ！
REVIEW自分だけ使うつもりが…今では家族みんなで使っています。息子の足のニオイ！効果抜群でした！
〔 40代 女性 〕 -
step.2
モデルも愛用
ufvパウダー
テラヘルツ加工を施した天然成分100％の美容液入浴剤でリラックスタイム。超微振動で全身を温め、汚れも分解！
REVIEWお湯がトロトロで美容液のお風呂に入っているみたい♪お肌もツルツルになって毎回楽しみ！
〔 20代 女性 〕 -
step.3
育成光線で暖かい
ショートレッグ・復元ウォーマー・マルチブランケット
温まった体をキープして質のいい睡眠に繋げます！全身を包むブランケットと足用のショートレッグは職場でのひざ掛けや屋外でも活躍♪
新色のグレーツイード
黒も生地がオシャレになりました！
田邊おススメ
自宅でできる
部分引き締め
二の腕、お腹、ふくらはぎ…
運動で結果を出すのが難しい
パーツの引き締めが
おうちで簡単にできます
エスティシャンの手つきを再現したスカルプムーブはすでに大人気アイテム！ここでもテラヘルツの超微振動の力を借りてリンパも流します。食事前に飲むと食べ過ぎを抑えてくれる、２４１５スープも併せてお試しください！食物繊維がお腹の中で膨れて、お通じもよくなります。
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step.1
血糖値 スパイク予防
2415スープ
重たい食事の前に飲んで食べ過ぎをストップ！置き換えダイエットにも♪お料理の調味料としても使える温かいスープ
REVIEW食事の前に必ず飲んでお腹を温めています。お湯で溶かすだけなので忙しい朝にもオススメです
〔 フラクタル 田邊 〕 -
step.2
お顔に使える
ufvオールボディモイスチャージェル
保湿だけでなくテラヘルツの効果で引き締め効果があるジェル。マッサージジェルとしてスカルプムーブと一緒に使うのがおすすめ♪
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step.3
頭蓋骨補正できる
ufvスカルプムーブ
テラヘルツ加工でユニークな動きが特徴の全身のマッサージができるマシン。部分痩せしたい気になるところを集中ケア！
#アドラ ルームブースト田邊おススメ
痩せやすい体を
つくる
美肌も手に入る睡眠美容
美容と健康に「良質な睡眠」が大事なのは良く知られていますが、実は眠りの質に「腸の働き」が関係しているのをご存じですか？腸の働きを活発にしてくれる甘酒。低カロリーで美容効果が高いため「飲む美容液」といわれています。良質な睡眠は痩せやすい体をつくります。腸を整えることから始める睡眠美容をご紹介します！
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step.1
飲む美容液
うるおうあまざけ
「飲む美容液」と言われる甘酒で腸内環境を整えます。「脂肪を燃やす＆低カロリー」というダイエットにもうれしい効果が♪
飲む時間帯で効果が違います。
「朝」 脳をしっかり目覚めさせてくれます。代謝も上がりダイエットにも効果的！
「昼」 脳の働きが活発になり集中力アップ！お仕事や勉強前に飲むとぴったり
「夜」 1日の疲れリセット。ストレスを緩和し、安眠効果も期待できます。REVIEW甘さ控えめでとにかく美味しい♪これなら続けられそう。
〔 30代 女性 〕 -
step.2
ラベンダーの香り
アドラ ルームブースト
脳にリラックス状態を伝達するアロマでリラックス。副交感神経に切り替えて眠りの準備
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step.3
一度使うとやみつき
薬草ハラマキ
お腹に飲ませるハーブティー。布団の中でお腹に乗せて温めながら眠るのがおすすめ♪お腹を温めて腸活を促し、体の中からキレイをつくるハラマキです。
REVIEW肩に乗せて読書する時間が最高の癒し。1分チン準備完了も最高！
〔 40代 女性 〕
リピート購買率
ナンバーワン！
私の愛用はショートレッグ！
これがないと冬が越せません！
イチオシです！
