正しいシャンプーとヘアケア

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みなさん以外と知らない正しいシャンプーとヘアケアを教えます。

 

①シャンプー前にブラッシング

ブラッシングすることでシャンプーの泡立ちと汚れを落としやすくします。

 

②38℃前後のぬるま湯で予洗

頭皮に優しい温度でシャンプー前にしっかり予洗しましょう。これで8割汚れを取り除けます。

 

③シャンプーは適量を泡立ててから

地肌に直接つけると泡立ちが悪く、洗い残しになりやすい。

 

④マッサージしながら頭皮の汚れを落とす

 

シャンプー時にマッサージを取り入れることで血行が良くなり、抜け毛予防にもなります。また、毛穴の汚れもしっかり取り除けます。

 

⑤洗い残しがないようにしっかりすすぐ

洗い残しでシャンプーの成分がかぶれや毛穴詰まりの原因になります。

 

⑥トリートメントは目的にあったものを用法を守って

頭皮用や毛先のダメージようなど髪の状態に合わせ、用法を守って使いましょう。

 

⑦濡れた髪はデリケートに扱い乾かす

洗い上がりの髪はデリケートなので、半乾きでほうちしたり、タオルでゴシゴシ拭いたりするとすぐに傷ついてしまいます。乾かす時はタオルでトントン叩くように水分を拭き取り、ドライヤーで根元から乾かし、水分を残さないのが鉄則です。

 

ぜひ実践してみてください。