これからの季節で楽しめるプチ情報♡

冬と言えば？

干し柿♡♡♡　甘くて美味しいし、美容と健康にとってもイイのです♪♪

干し柿の効能として、一般的に高血圧、脳卒中などの予防、むくみ、腹水、二日酔い、発熱性疾患の軽減などが知られています。 カリウム、カロテン（カロチン）を豊富に含む干し柿。 カリウムは血圧を下げ、カロテンは体内でビタミンAになり、目や粘膜、皮膚の健康を保ち、成長を促し、病気の回復や風邪の予防に役立つ♪

ホント、お医者さんも真っ青です！！