梅雨肌対策!!

湿度が高くべたつく時期に肌もべたべたになるのは梅雨肌になってます。
湿度が高くなれば多少肌がべたつくのは仕方がないとしても、メイクが崩れやすくなるのはいやですよね。出来るだけこのべたべた感を減らして、さらっとした肌を手に入れたいという方におすすめの梅雨肌対策をご紹介します。

除湿のためにエアコンを使い室内はさらっと快適になるのですが、肌にとっては乾燥するのであまり良くはないのです
肌は乾燥すると皮脂を出して潤いを取り戻そうとするんですが水分は足りないので潤っているというよりは「べたべた」な状態になってしまってます
その状態で外の湿度がプラスされるので、肌の内側は乾燥しているのに外はべたべたという「梅雨肌」が出来てしまいます!!

対策としては、一番大切なのは保湿です!肌の潤いが足りないからそれを補おうとして皮脂がどんどん出てきてしまいます。 お風呂から上がったらすぐに保湿!!!!時間が経てば経つほどどんどん肌は乾燥します。

他にも、睡眠不足 ストレス 野菜不足 運動不足など肌への負担を減らす原因を少しずつでいいので減らしていくことがとても重要になるので梅雨の短い期間だけでもいつもより念入りにケアしてあげてください。